NordicActive → Běžecké kurzy

Běžecké kurzy

Všechny běžecké kurzy pořádáme v krásné horské oblasti Krkonoš a Jizerských hor. Škola běhu je výjimečná tím, že se při našich kurzech nezaměřujeme pouze na vlastní běh, ale i rozvoj ostatních dovedností, které jsou pro správný a zdravý běh velice důležité, ale často opomíjené. Naučíte se zde správnou techniku běhu, způsobu posilování, protahování i relaxace. Zároveň si užijete skvělý víkend s pohodovou atmosférou v krásné horské přírodě.